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[目录]
001.第一段《双手托天理三焦》.mp4
002.第二段《左右拉弓似射雕》.mp4
003.第三段《调理脾胃须单举》.mp4
004.第四段《五劳七伤向后瞧》.mp4
005.第五段《攒拳怒目增气力》.mp4
006.第六段《双手盘足固肾腰》.mp4
007.第七段《摇头摆尾去心火》.mp4
008.第八段《背后七颠百病消》.mp4
009.第九段《八段锦上半部》.mp4
010.第十段《八段锦下半部》.mp4
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