心意把 姜书洋

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姜书洋新课【心意把】五集视频,结缘15元
强肾壮腰,增力益气,我们学习心意把,更多的是被它堪称完美的养生效果所折服。心意把作为少林为数不多的内家拳。它的心法以及内功皆属上乘。我们练功为了就是一身用不完的劲力。那就说明你的身体状态非常好,内气非常充足。 所以我所传授的心意把,自然是以养生强肾为主,练过一段时间心意把的学生都有很深刻的感触。觉得自己学习了最上乘的功夫。 当然了,我所讲授的心意把,绝非市面上所看到的大部分内容那样。我会讲述它的心法,概念,然后让你通过训练来达到改善身体机能的目的
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心意把 姜书洋

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