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盆底肌

F0598【零基础教你做自己盆底肌的主人】–11节课还你一个Q弹盆底肌，女性必修课

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S7038盆底肌修复瑜伽

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黄佩雯《lven·Peri》盆底肌的改善及修复

本站仅收录采集，购买请前往官方网站购买课程专访第一节盆底肌的认知、检测、及激活方法第二节盆底肌功能受限的评估及修复方法第三节日常盆底肌的训练及私教流程第四节盆骨能量的唤醒与体侧评估及修复第五节腰膝腿背形态与病痛的疗愈方法第六节紧致美臀的高效练习方案及私密课程开发本文来自咸鱼导航站（www.xianyunav.com）
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女神必备——盆底肌的秒杀训练

本站仅收录采集，购买请前往官方网站购买 01 课程内容总览 02 盆底肌在产后的常见问题 03 分娩方式和体态对盆底肌的影响 04 呼吸模式对盆底肌的影响——上 05 呼吸模式对盆底肌的影响——下本文来自咸鱼导航站（www.xianyunav.com）
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10节李沐子盆底肌内脏筋膜

本站仅收录采集，购买请前往官方网站购买 01盆底肌与内脏器官的关系.mp4 02孕期、产后盆底肌的变化及评估.mp4 03内脏筋膜&内脏律动mp4 04相关医学报告解读.mp4 05箭鹏关节疼痛的评估+康复手法.mp4 06前盆腔（跨既）脏器脱垂、子官前壁膨出处理方案.mp4 07中盆腔（子宫）脏器脱垂处理方案.mp4 08后盆腔（直肠）脏器脱垂子宫后壁膨出处理方案.mp4 09高张力盆底…
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朱国苗12周盆底肌

本站仅收录采集，购买请前往官方网站购买 00 总论 01 困扰多数女性社交的癌症—尿失禁 02 如何让客户更好的感知盆底肌 03 盆底肌家庭自我检测量表应用 04 盆底肌的感知能力训练（一） 05 盆底肌的感知能力训练（二） 06 盆底肌慢肌纤维的强化训练（一） 07 盆底肌慢肌纤维的强化训练（二） 08 盆底肌慢肌纤维的强化训练（三） 09 盆底肌快肌纤维的强化训练 10：家庭产后形体训练（一）…
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